Videos: Hilfe zur Selbsthilfe

Hier möchten wir Ihnen auf einfache Weise Hilfestellungen geben sich selbst zu helfen.

Das Schwindeltraining mit dem Drehstuhl

Schwindelübung durch „Sit – Up’s“

Das oben angezeigte Video demonstriert einen simplen Trick um acht von zehn Gleichgewichtsrezeptoren gleichmäßig zu stimulieren oder zu trainieren. 

Lagerungsmanöver nach Semont

Der häufigste Lagerungsschwindel, ist der des hinteren Bogenganges. Von dieser Erkrankung können Sie sich leicht selbst befreien. Wenn dieses Manöver nicht zum Erfolg führt suchen Sie einen auf Schwindel spezialisierten Arzt auf, denn auch andere Schwindelerkrankungen können wie ein Lagerungsschwindel aussehen. Dieser Verdacht besteht, wenn das Semont – Manöver keine sofortige Verbesserung bringt.

Barbecue – Manöver

Barbecuelagerung als Befreiungsmanöver für den horizontalen Bogengang

Der Lagerungsschwindel des horizontalen Bogenganges kann von Ihnen selbst erfolgreich behandelt werden. Wenn dieses Manöver nicht zum Erfolg führt suchen Sie einen auf Schwindel spezialisierten Arzt auf, denn auch andere Schwindelerkrankungen können wie ein Lagerungsschwindel aussehen.

Alternativ besteht auch die Möglichkeit das Guffoni – Manöver zu probieren

Eppley – Manöver

Lagerungsübung nach Eppley

Der häufigste Lagerungsschwindel, ist der des hinteren Bogenganges. Von dieser Erkrankung können Sie sich leicht selbst befreien. Wenn dieses Manöver nicht zum Erfolg führt suchen Sie einen auf Schwindel spezialisierten Arzt auf, denn auch andere Schwindelerkrankungen können wie ein Lagerungsschwindel aussehen. Dieser Verdacht besteht, wenn das Eppley – Manöver keine sofortige Verbesserung bringt.

Alternativ kann man auch das Lagerungsmanöver nach Semont versuchen.

Lagerungsmanöver nach Guffoni

Guffonilagerung als Befreiungsmanöver für den horizontalen Bogengang

Der Lagerungsschwindel des horizontalen Bogenganges kann von Ihnen selbst erfolgreich behandelt werden. Wenn dieses Manöver nicht zum Erfolg führt suchen Sie einen auf Schwindel spezialisierten Arzt auf, denn auch andere Schwindelerkrankungen können wie ein Lagerungsschwindel aussehen.

Alternativ besteht auch die Möglichkeit das Barbeque – Manöver zu probieren.

Das Rucksackmanöver

Das „Rucksackmanöver“ für den horizontalen Bogengang

Durch Zufall haben wir von diesem Trick erfahren, der sehr gute Erfolge bei unseren Patienten gezeigt hat. Man trägt einfach einen Rucksack und schläft eine Nacht auf der besseren Seite. So kann man quasi im Schlaf einen Lagerungsschwindel des horizontalen Bogenganges beseitigen.

Mechthild und Dr. Bodo Schiffmann, das Ärzteteam der Schwindelambulanz
Mechthild und Dr. Bodo Schiffmann, das Ärzteteam der Schwindelambulanz
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Dr. Bodo Schiffmann, der ärztliche Leiter unserer Spezialambulanz für Schwindelerkrankungen und sein Team werden alles versuchen um die wahre Ursache für Ihren Schwindel zu finden.
Mechthild und Dr. Bodo Schiffmann, das Ärzteteam der Schwindelambulanz